Sund Råkost

Som et ekstra lille måltid til din hovedret til aftensmaden, vil jeg bringe opskriften/eller en måde at lave den på.

kost er rigtig sundt, fordi det er rå grønsager som er fyldt med en masse vitaminer.
Nu tænker du sikkert ej hvor ulækkert, og hvis du ikke gør så er det godt fordi det smager faktisk ret godt, når man har vænnet sig til at få det.

Først tag en masse grønsager nærmest alle grønsager kan bruges, jeg bruger dem jeg bedst kan lide her i opskriften.

Tag peberfrugt, avokado, agurk, (måske normalt salat hvis man har lyst til det), gulerod og rå rodbede (det kan slet ikke sammenlignes med den syltede bare så man ved det).

Tag en skål eller tallerken og bland peberfrugten, avokadoen og agurk. Så tag gulerødderne og de rå rodbeder og skræl dem, put det så oven på resten af frugten.

Som dressing kan du tage lidt eddike og oliven olie udover, det smager rigtig godt :) evt. kan du også presse et hvidløg i.

Håber i kan bruge min opskrift, på en sund råkost :D

Tag

One Response to “Sund Råkost”

Leave a Reply